Лінійний жим ногами

1. 45° лінійна біонічна доріжка для слайдів і диференційоване двостороннє завантаження пластини

Промисловий стандарт подвійних паралельних хромованих лінійних напрямних рейок відповідає природній біомеханіці стегон і колін, забезпечуючи постійний лінійний опір без мертвих зон. Кілька варіантів стійки ніг для цілеспрямованого зосередження м’язів: вузька стійка вперед для квадрицепсів, широка стійка ззаду для сідничних і підколінних сухожиль, стійка передньої частини стопи для підйому литок. Незалежні 50-міліметрові олімпійські гирі дозволяють використовувати різні ваги з лівого/правого боку, щоб виправити однобічний дисбаланс сили ніг. Максимальне одностороннє навантаження: 150 кг, загальне загальне навантаження до 300 кг для тренувань із прогресивним перевантаженням для новачків, бодібілдерів, пауерліфтерів і тих, хто реабілітується після травм. Вбудовані бічні кріплення для зберігання забезпечують порядок у просторі для тренувань. Санки з противагою знижують початковий опір входу для безпечного реабілітаційного тренування низької інтенсивності.

2. Повністю закрита ергономічна підтримка та багатошарова система безпеки для захисту попереку та колін

3-позиційна регульована товста спинка, наповнена піною високої щільності холодного формування та стійкою до поту поліуретановою шкірою, підходить для користувачів зростом 150–198 см, зберігаючи нейтральне положення хребта, щоб усунути навантаження на поперековий зсув, характерне для вільних присідань зі штангою. Надзвичайно широка алмазна протиковзка сталева підніжка забезпечує достатній стабільний простір для стояння. Подвійні високопоставлені протиковзкі ручки плюс багатоступеневі пневматичні запобіжники миттєво фіксують санки під час втоми, щоб запобігти падінню ваги. Тулуб повністю фіксується підкладкою, тому рух може здійснюватися лише за рахунок згинання нижніх кінцівок у стегнах/колінах, усуваючи компенсацію попереку та трапеції для безпечного підняття важких.

3. Надміцна лінійна безшумна коробка передач для довгострокової комерційної довговічності

Подвійні суцільно загартовані хромовані напрямні вали в поєднанні з декількома наборами промислових повністю герметичних безшумних підшипників, що не потребують обслуговування, забезпечують надзвичайно плавну тиху роботу протягом сотень тисяч циклів пресування без заїдань, шуму чи люфту. Опір досягає максимуму в нижньому положенні присідання, щоб максимально стиснути м’язи, з плавним ексцентричним розтягуванням під час спуску. Усі точки завантаження шарнірів і пластин укріплені подвійними сталевими пластинами та трикутними розкосами. Загартовані зносостійкі шпинделі та довічні підшипники, що не потребують обслуговування, значно скорочують довгострокові витрати на технічне обслуговування тренажерного залу. Посилена рама стійка до деформації та перекидання під час максимального навантаження.

4. Повний сценарій комерційної сумісності з повною матрицею тренувань для нижньої частини тіла

Одна машина охоплює жим ногами, підйом литок і односторонню корекційну тренування, щоб заощадити цінний простір. Він утворює повну систему тренувань для поштовху/тяги нижньої частини тіла разом із тренажерами для лінійного жиму, розгинання ніг, згинання ніг і підйому гомілки сидячи, що є основним обладнанням для ніг під час занять з днем ​​ніг. Ідеально підходить для навчання техніці для початківців, гіпертрофії бодібілдингу, тренувань вибухової сили для спортсменів і реабілітації суглобів з незначним навантаженням. Компактний розмір однаково добре підходить для великих комерційних тренажерних залів і приватних преміальних домашніх тренажерних залів.

Комерційне будівництво преміум-класу

1. Надміцна сталева рама Q235: товщина стінки 3,0 мм, повністю роботизоване зварювання швів із високотемпературною обробкою для зняття напруги після зварювання. 

Двошарове електростатичне порошкове покриття з попередньою піскоструминною обробкою для чудової стійкості до іржі, поту та подряпин. 

Чиста вага машини 226 кг, розширена трапецієподібна основа з товстими протиковзкими гумовими накладками для ніг забезпечує нульове перемикання або перекидання під повним одностороннім великим навантаженням.

2. Сувора заводська перевірка та відповідність вимогам CE: кожен пристрій проходить випробування на повне навантаження, 100 000 циклів втоми, стабільність і обмеження ходу. Усі краї рами повністю закруглені; 

вагові роги мають коміри проти падіння, пластини для ніг протиковзкі, а обмежувачі ходу запобігають переміщенню за межі діапазону, що повністю відповідає міжнародним комерційним стандартам безпеки CE.

Специфікація товару

Сценарії застосування Комерційний тренажерний зал, тренажерний зал Iron Gym, професійний спортивний центр кондиціонування, персональна тренінгова студія, спортивна реабілітаційна клініка, тренажерний зал преміум-класу Home Garage Gym

Стандартне керівництво з навчання

Режим 1: стандартний жим ногами

1. Сядьте повністю впритул до спинки, міцно обіпріться верхньою частиною спини на підкладку, поставте ноги на ширину плечей вперед на підніжку так, щоб пальці ніг були трохи розведені назовні, візьміться за ручки безпеки та відпустіть замок.

2. Рівномірно опустіть санки, з’єднавши стегна та коліна до стегон біля грудей, увесь час утримуючи повний контакт спини.

3. Підніміться вгору, відштовхнувшись повною п’ятою, стисніть м’язи ніг на 1 секунду при повному розгинанні, повільно опустіться під контрольованим ексцентричним натягом. Заборонено: надмірний зсув колін вперед, стійка навшпиньках, округлення попереку, інерційні підстрибування, підтягування руками.

Режим 2: широка задня стійка (фокус на сідниці та підколінні сухожилля)

Поставте стопи ширше до задньої частини підніжжя, відведіть стегна назад під час спуску, щоб розтягнути задній ланцюг, ініціюйте рух вгору, головним чином, за допомогою скорочення сідниць.

Режим 3: підняття гомілки передньої частини стопи (фокус литкового м’яза)

Зіпріться стопами на передній край підошви, п’яти вільно звисають, виконуйте повний рух вгору/вниз лише зі скороченням литок.

Режим 4: одностороннє тренування однією ногою (корекція дисбалансу сили)

Встаньте так, щоб одна ступня була розташована по центру опори, навантажте окрему вагу на кожну сторону, щоб виправити двосторонню розбіжність у силі ніг і нерівну поставу ніг. Орієнтовний обсяг тренування: 3–4 підходи × 10–15 повторень для гіпертрофії; 6–10 повторень на підхід для важких силових тренувань; 12–18 легких повторень для реабілітації. Рекомендоване відповідне обладнання: розгинання ніг, згинання ніг, лінійний жим під кутом 45°, підняття литок стоячи для збалансованого повного розвитку нижньої частини тіла.

Закриття CTA

Щоб завершити безпечне тренування важких квадрицепсів, сформувати повний контур ніг і сідниць і уникнути травм попереку/колін під час присідань зі штангою, лінійний тренажер Yingruis 45° із навантаженням на пластини є незамінним флагманським необхідним обладнанням для нижньої частини тіла для комерційних силових зон тренажерного залу. Завдяки прецизійним подвійним лінійним направляючим промислового стандарту та незалежному двосторонньому навантаженню на пластини для диференційованого регулювання ваги, багатопозиційна конструкція забезпечує цілеспрямовану диференціацію м’язів, тоді як повна регульована закрита опора забезпечує чудовий довгостроковий захист суглобів разом із міцною довговічністю комерційного рівня. Як прямий заводський постачальник, ми надаємо повні послуги з налаштування кольору рами, лазерного гравіювання логотипу та структурних розмірів, швидку доставку з великого запасу та повну довгострокову післяпродажну гарантію на всю машину. Це оптимальний рентабельний вибір для повного встановлення обладнання для нижньої частини тіла в новому тренажерному залі, модернізації існуючого тренажерного залу та закупівлі для професійних спортивних команд і реабілітаційних центрів.