Присідання на ґрунті/ Висока тяга

1. Основні функціональні переваги

(1) Незалежний двосторонній дизайн навантаження на розділену пластину для одностороннього/двостороннього тренування для ефективного балансування сили кінцівок

Основна конструкція включає повністю незалежні лівий і правий поворотні важелі Ground Base Squat/High Pull, оснащені подвійними незалежними олімпійськими ваговими рогами, сумісними зі стандартними 50-міліметровими олімпійськими пластинами, з максимальним одностороннім навантаженням 80 кг і загальною загальною вантажопідйомністю 160 кг. Різні ваги можна вільно навантажувати з двох сторін для реалізації одностороннього диференційованого тренування з опором, спеціально покращуючи нерівномірну силу лівої/правої кінцівки та асиметричне навантаження сили, ексклюзивну перевагу, недоступну на інтегрованих пов’язаних тренажерах. Користувачі можуть виконувати двостороннє синхронне тренування для загальної вибухової сили або одностороннє тренування однією ногою/однією рукою, щоб виправити поставу та зміцнити слабкі м’язи окремо. Кожна рука має постійний стартовий опір 5 кг, що підходить для легких розминкових тренувань для початківців, гіпертрофії бодібілдингу, граничного навантаження для пауерліфтингу, спеціалізованих вибухових тренувань для елітних спортсменів і комплексної реабілітації після травм. Чотири інтегровані бічні ріжки для зберігання пластин дозволяють акуратно розмістити пластини для зручного доступу, щоб упорядкувати тренувальну зону. Збалансований поворотний важіль значно зменшує початковий опір старту для легкого входу, дозволяючи поступове відновлювальне тренування низької інтенсивності, безпечне для людей похилого віку та тих, хто має травми нижніх кінцівок, повністю охоплюючи фітнес-тренування від повних новачків до професійних спортсменів.

(2) Біонічна траєкторія наземної сили та ергономічний дизайн із подвійною рукояткою для відтворення практичних рухів та усунення компенсації

Розроблений на основі біомеханічних розрахунків для важкої атлетики чистих і традиційних рухів присідань, траєкторія сили, керована землею, передає силу повністю вгору від відштовхування ногою, ідеально слідуючи природному кінетичному ланцюгу заднього ланцюга. Відкрита стійка без спинки забезпечує постійну фіксацію ядра та стабільність у всьому сеті, забезпечуючи чудову підготовку для стабільності ядра, тілесного балансу та пропріоцептивного контролю порівняно з фіксованими опорними тренажерами, повністю імітуючи реальні моделі спортивних сил у вільній вазі. Він оснащений двома нахиленими гумовими рукоятками з високим/низьким нахилом проти ковзання: рукоятки з високим положенням розроблені для режиму присідання з вертикальним положенням рукоятки для пріоритету квадрицепсів і сідниць; нахилені рукоятки в низькому положенні природно адаптуються до нейтральних кутів зап’ястя для режиму Deadlift High Pull, націлюючись на підколінні сухожилля, широчайші м’язи, трапецієподібні м’язи та м’язи верхньої частини спини, одночасно усуваючи напругу при скручуванні зап’ястя. У поєднанні з розширеною потовщеною алмазною протиковзкою підніжкою користувачі можуть стояти вперед або назад, щоб вільно зміщувати фокус м’язів. Без пасивної підтримки спини учасники тренування повинні покладатися на стабільність тулуба для створення сили, повністю усуваючи компенсаторний нахил і фіксуючу напругу на повному задньому ланцюзі та точно на нижніх кінцівках. Початківці можуть швидко освоїти механіку відштовхування від землі та тазостегново-колінні зв’язки; Досвідчені спортсмени безпечно справляються з великими навантаженнями на пластини для ефективного посилення вибухової сили розгинання стегон, що робить цей Ground Base Squat/High Pull флагманським спеціалізованим тренажером для регбі, легкої атлетики, важкої атлетики, баскетболу та єдиноборств, з набагато вищою ефективністю функціонального тренування, ніж одноцільове обладнання.

(3) Надміцний суцільний шпиндель + повністю герметична безшумна передача підшипників для лінійної плавної роботи та тривалої довговічності

Повністю незалежна система поворотного важеля використовує суцільні загартовані потовщені головні шпинделі, а також кілька наборів міцних повністю герметичних безшумних підшипників, що не потребують обслуговування, зберігаючи надзвичайно плавну тиху роботу протягом сотень тисяч циклів присідань і тяг без заїдань, ненормального шуму чи люфту. Опір залишається лінійно постійним під час фаз ексцентричного опускання та концентричного підтягування вгору, створюючи криву природної сили, ідентичну вільним підйомам штанги. Усі шарнірні точки шпинделя загартовані та загартовані для надзвичайної зносостійкості та стійкості до ударів. Герметичні підшипники не потребують регулярного змащування, що значно скорочує час і витрати на технічне обслуговування тренажерних залів. Загальна базова рама механічно посилена трикутними розкосами, а широка повна основа підлоги розроблена для чудової ефективності проти перекидання та поперечного зсуву. Конструкція протистоїть деформації під час повного максимального навантаження, має чудові характеристики проти втоми та ударів для цілорічного використання важкого заліза в тренажерному залі, що може похвалитися набагато довшим терміном служби, ніж звичайне комерційне міцне обладнання.

(4) Двофункціональний універсальний дизайн для завершення матриці силових тренувань для всього тіла для різноманітних операцій у тренажерному залі

Цей єдиний тренажер поєднує в собі два провідні комплексні рухи (присідання + станова тяга з високою тягою), щоб ідеально заощадити дорогоцінний простір. У комерційних тренажерних залах і тренувальних центрах він утворює повну систему тренувань для нижньої частини тіла та верхньої частини спини разом із V-подібними присіданнями, тренажерами для розгинання ніг, знизуванням плечей і розтягуванням, служачи основним обладнанням для тренувань із вибуховою силою. Він підтримує щоденні сеанси гіпертрофії всього тіла учасників, приватну корекцію дисбалансу постави та сили, професійні спортивні команди елітних вибухонебезпечних тренувальних таборів і курси реабілітації після травми стегна/нижніх кінцівок, здатні до десятків щоденних безперервних ротацій користувачів. Початківці фітнес-практики легко опановують механіку відштовхування від землі за допомогою фіксованої траєкторії, щоб запобігти хронічним травмам поперекового відділу та колін, які зазвичай спостерігаються під час присідань із вільною штангою та високих тяг, спричинених поганою формою, наприклад округленням попереку та вальгусом колін. Тренувальники середнього та просунутого рівня вільно перемикаються між високим/низьким хватом і шириною стійки, щоб точно розрізняти тренування сідниць/ног і верхньої частини спини. Професійні спортсмени одночасно зміцнюють розгинання нижньої частини тіла, підтягування верхньої частини спини та жорсткість кора за допомогою динамічних складних рухів, щоб безпосередньо підвищити продуктивність у спринті, стрибках, протистоянні з навантаженнями, метанні та ударних змаганнях. Його компактна площа заощаджує дорогоцінний простір для тренувань, і він ідеально підходить для гаражних тренажерних залів преміум-класу та приватних домашніх тренажерних залів для створення професійної системи силових тренувань для всього тіла з меншою кількістю пристроїв.

2. Виробництво комерційного класу преміум-класу та довговічність для цілорічного високочастотного комерційного використання

(1) Надміцна сталева рама національного стандарту Q235 із роботизованою зваркою повного шва для непохитної стійкості на землі

Вся основна рама виготовлена ​​з потовщеної прямокутної сталевої труби Q235 національного стандарту з товщиною стінки 3,0 мм. Двошарове сталеве посилення застосовано на всіх опорних точках, що несуть навантаження, головних шпинделях і місцях завантаження плит. Промислове роботизоване зварювання повного шва з позиціонуванням створює рівномірні повні зварні шви з подальшою професійною високотемпературною обробкою для зняття напруги після виготовлення, ефективно запобігаючи деформації рами, розтріскування зварного шва та коливання машини під тривалими надважкими навантаженнями. На раму нанесено двошарове високотемпературне електростатичне порошкове покриття з попередньою професійною піскоструминною обробкою для міцної адгезії: антикорозійна грунтовка плюс стійке до подряпин верхнє покриття, стійке до корозії від поту, вологого середовища в спортзалі та щоденних ударів, зберігаючи чудовий зовнішній вигляд без лущення фарби чи іржі протягом багатьох років. Завдяки загальній вазі нетто 100 кг і розширеній інтегрованій трапецієподібній стійкій основі на всій підлозі, оснащеній товстими нековзкими гумовими накладками для ніг, тренажер залишається ідеально стабільним без будь-якого бічного зсуву, перекидання або коливання під час динамічного одностороннього тренування з повним навантаженням, досягаючи стандартів стабільності найкращого імпортного комерційного обладнання преміум-класу серії Hammer Strength.

(2) Ергономічні гумові рукоятки проти ковзання та фурнітура з нержавіючої сталі 304 для комфорту, зносостійкості та надзвичайно низького обслуговування

Подвійні рукоятки високого/низького рівня обгорнуті товстою протиковзкою гумою високої щільності для поглинання поту та повного зручного утримання, протидіючи ковзанню та втомі рук під час захоплення великої ваги, з чудовою міцністю проти багаторазового стиснення та тертя. Усі головні шпинделі, вагові ріжки, кріпильні гвинти та ручки регулювання виготовлені з нержавіючої сталі 304 для чудової стійкості до іржі, забезпечуючи плавне щільне регулювання без ковзання чи ослаблення під час тривалого інтенсивного використання. Герметичні підшипники, які не потребують технічного обслуговування, не потребують частого змащування, що значно скорочує робочу силу та фінансові витрати на подальшу заміну деталей і технічне обслуговування тренажерних залів, забезпечуючи чудову довгострокову економічну ефективність.

(3) Сувора повна перевірка перед доставкою та комплексний багаторівневий захист безпеки відповідно до міжнародних стандартів комерційної безпеки CE

Кожен Ground Base Squat/High Pull проходить суворі передзаводські випробування, включаючи випробування повного граничного навантаження, 100 000 циклів зворотно-поступального випробування на динамічну втому, загальну перевірку стабільності та перевірку безпеки обмеження гребка для суворого контролю міцності конструкції в кожній деталі. Усі краї рами повністю закруглені та відшліфовані для видалення гострих кутів; обмежувальні коміри проти падіння оснащені рогами ваг, щоб запобігти падінню пластини ваг; підніжка має потовщену протиковзку діамантову пластину, щоб уникнути ризику ковзання стопи; вбудовані механічні обмежувачі ходу обмежують надмірний діапазон рухів, щоб запобігти розтягненню сухожиль стегна та плеча. Його структурна конструкція повністю відповідає міжнародним нормам безпеки комерційного фітнес-обладнання CE, а рівень довговічності та безпеки значно перевершує показники побутових тренажерів, що робить його довгостроковою довгостроковою основною інвестицією з високою прибутковістю для тренажерних залів і професійних центрів фізичної підготовки.

Специфікація товару

Режим 1: високий хват – присідання з обтяженням (первинний фокус на сідницях і ногах)

1. Встаньте по центру на підніжку, розставивши ноги на ширині плечей і злегка розвернувши пальці назовні, міцно візьміться за рукоятки у високій позиції, тримайте грудну клітку вгору та щільно притисніть серцевину з нейтральним жорстким поперековим відділом хребта протягом усього сету.

2. Шарнір на стегнах і колінах, щоб рівномірно присідати назад, штовхайте стегна назад, відстежуючи коліна на одній лінії з пальцями ніг, опускайтеся, поки стегна не будуть майже паралельні землі, тримайте повні стопи міцно на платформі весь час.

3. Підніміться вгору, щоб встати, відштовхнувшись п’ятою, міцно стисніть сідничні м’язи та м’язи ніг протягом 1 секунди при повному розгинанні, повільно опустіться під контрольованою ексцентричною напругою. Ніколи не округлюйте поперековий відділ хребта, не дозволяйте колінам надто зміщуватися вперед, не ставайте навшпиньки або різко відскакуйте з інерційним моментом.

Режим 2: Низькі хвати – Висока тяга в присіданні (первинний задній ланцюг і фокус на вибух на все тіло)

1. Міцно візьміться за ручки в нижньому положенні, стійко стоячи у вертикальному положенні, частково присідайте у вихідному положенні, зберігаючи рівну жорстку спину.

2. Почніть рух послідовно: відштовхування ногою → розгинання стегна → тяга руки вгору, щоб завершити повний рух високої тяги, повністю передайте вибухову силу через задній ланцюг, сильно стисніть верхню частину спини та трапецію на піку скорочення.

3. Поступово опустіться у вихідне положення присідання вздовж вихідної траєкторії з суворим контролем швидкості, уникайте розслаблення напруги тулуба для створення компенсаційної сили. Виконайте від 3 до 4 підходів по 10–12 повторень на підхід для регулярного формування гіпертрофії; вибирайте більш важкі навантаження по 4–8 повторень на підхід для покращення вибухової сили. Для ефективного виправлення двостороннього дисбалансу сили можна застосувати одностороннє тренування однією рукою/ногою. Поєднуйте його зі становою тягою та гребними тренажерами сидячи в регулярних вправах, щоб всебічно розвивати збалансовану задню ланцюгову мускулатуру нижньої частини тіла та верхньої частини спини для повного розвитку сили всього тіла.

Закриття CTA

Для виконання як присідань, так і високих тягових рухів на одному тренажері, копіювання практичних наземних схем вибухової сили, ефективного зміцнення повного заднього ланцюга та нижньої частини тіла, а також безпечного виправлення двосторонньої асиметрії сили кінцівок, двофункціональний тренажер Yingruis Ground Base Squat/High Pull Dual-Function Plate-Loaded Machine для комерційних силових зон і кондиціонування професійних спортивних команд є незамінним флагманським обладнанням. Завдяки вдосконаленій незалежній двосторонній роздільній структурі поворотного важеля та двосторонньому роздільному дизайну навантаження на пластини, який підтримує диференційовану вагу з двох сторін, відкрита позиція забезпечує активну стабілізацію ядра природним шляхом, а траєкторія біонічної сили ґрунту забезпечує чудовий захист суглобів разом із довготривалою комерційною довговічністю. Як прямий заводський постачальник, ми надаємо повні послуги з налаштування кольору рами, лазерного гравіювання логотипу та структурних розмірів із швидкою доставкою з великого запасу та повним довгостроковим повним післяпродажним гарантійним обслуговуванням машини. Це оптимальний економічно ефективний вибір для оснащення нових спортивних залів обладнанням повної вибухової потужності, модернізації існуючих залізних тренажерних залів і закупівлі спеціалізованого обладнання для професійних спортивних команд.